ST-90 · SIDE N · SHORELINE RECORDINGS

眠るための、 海の波の音。

波は、睡眠サウンドの中で唯一「鼓動」を持つ音です — 頼んでもいないのに呼吸が寄り添っていく、ゆっくりとした規則正しいリズム。下で NoiseTape の波打ち際を、その静かな親戚 — 湖の水音と流れる川 — とともに試聴できます。

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01 — 聴く

三つの水。

試聴は 20 秒のクリップです。NoiseTape ではすべてのサウンドが、8 時間のセッションに調整された途切れのないシームレスなループ—— 続きはアプリで

02 — 効く理由

波打ち際は、呼吸のエクササイズ。

たいていのマスキング音は「一定であること」で働きます。波は「リズムであること」で働きます:うねりが盛り上がり、砕け、引いていき、およそ 8〜12 秒ごとに戻ってくる — ゆっくりとリラックスした呼吸のテンポにとても近い周期です。聴く人は無意識のうちにそれへ同調していきます。波の音が背景ノイズというより、眠りへのペースメーカーのように感じられるのはそのためです。そしてリズムの下では、水の広帯域の洗い流しが、雨と同じように話し声や車の音をマスキングしつづけています。

波では、録音の質がどんな定常ノイズよりも重要になります:近すぎる場所で砕ける波は、なだめるどころか驚かせてしまう。NoiseTape の波は砕ける音をやわらかく、リズムを均一に保ち、ひと晩中シームレスにループし、画面をロックしたままオフラインで再生されます。もし寄せては返す鼓動が「動きすぎ」だと感じたら、湖と川のシーンが、うねりのない同じ水を届けてくれます。

03 — よくある質問

波の音の疑問に、お答えします。

01

なぜ海の波の音で眠くなるのですか?

波はふたつのメカニズムを併せ持っています:妨げになる音をマスキングする広帯域の水音(雨やピンクノイズと同じ働き)と、およそ 10 秒ごとのゆっくりとした規則正しいうねりのリズム — リラックスした呼吸が自然と歩調を合わせてしまうテンポです。一定のノイズは前者しかできません。波打ち際は、両方を同時にやってのけます。

02

睡眠には波の音のほうがホワイトノイズより良いですか?

道具が違います。ホワイトノイズは完全に一定で、マスキング力は最強。波はそのマスキングを少し譲る代わりにリズムと情景を手に入れ、そのほうが眠りに落ちやすいという人が多くいます。物音でよく目が覚めるならホワイトかブラウンを、問題が「頭のスイッチを切れないこと」なら波が最初の選択肢です。NoiseTape にはすべて入っています。

03

海の波より静かな水の音はありますか?

あります。このページでは NoiseTape のカタログから 3 つの水のシーンを試聴できます:リズムなら海の波、うねりのほとんどない静かな水際なら湖、絶え間ない流れなら川。滝や雨のシーンはさらにその先へ — すべてシームレスなオフラインのループです。

04

波の音をひと晩中ループできますか?

はい — NoiseTape の波は 8 時間セッション用に調整された途切れのないシームレスなループで、録音の繰り返し位置にフェードもリスタートの継ぎ目もありません。iPhone・iPad・Mac で画面をロックしたままオフラインで再生され、スリープタイマーが最後の 1 分で音量を引き潮のようにゆっくり消していきます。

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