ST-90 · SIDE N · SHORELINE RECORDINGS

أصوات أمواج المحيط للنوم.

الأمواج هي صوت النوم الوحيد الذي له نبض — إيقاع بطيء منتظم يستقر عليه تنفسك دون أن يطلب منه أحد. عاين شاطئ NoiseTape أدناه، إلى جانب أقربائه الأهدأ: ماء البحيرة والنهر الجاري.

تجربة مجانية 14 يوما · ادفع مرة واحدة · بلا اشتراك · يعمل دون إنترنت

01 — استمع

ثلاثة أنواع من الماء.

المعاينات مقاطع مدتها 20 ثانية. في NoiseTape كل صوت حلقة سلسة بلا فجوات، مضبوطة لجلسات 8 ساعات — واصل الاستماع في التطبيق.

02 — لماذا تنجح

الشاطئ تمرين تنفس.

تعمل معظم أصوات الحجب بثباتها. أما الأمواج فتعمل بإيقاعها: موجة تتصاعد، وتنكسر، وتنحسر، وتعود كل ثماني إلى اثنتي عشرة ثانية تقريبا — قريبا من إيقاع التنفس البطيء المسترخي. يميل المستمعون إلى التزامن معها دون وعي، ولهذا يشعر صوت الأمواج بأنه أقل شبها بضوضاء الخلفية وأقرب إلى من يمشي بك نحو النوم خطوة خطوة. وتحت الإيقاع، ما يزال غسيل الماء العريض النطاق يحجب الأصوات البشرية وحركة المرور كما يفعل المطر.

التسجيل هنا أهم منه في أي ضوضاء ثابتة: أمواج تتكسر قريبا جدا تجفل بدلا من أن تهدئ. أمواج NoiseTape تبقي الانكسار ناعما والإيقاع متساويا، وتتكرر بسلاسة ليلة كاملة، وتعمل دون إنترنت والشاشة مقفلة. وإن تبين أن نبض الأمواج حركة أكثر مما تحتمل، فمشهدا البحيرة والنهر يمنحانك الماء نفسه دون المد.

03 — الأسئلة

إجابات عن أسئلة أصوات الأمواج.

01

لماذا تجلب لي أمواج المحيط النعاس؟

تجمع الأمواج بين آليتين: صوت ماء عريض النطاق يحجب الإزعاجات (كما يفعل المطر أو الضوضاء الوردية)، وإيقاع موج بطيء منتظم — كل عشر ثوان تقريبا — يقع التنفس المسترخي في خطوته طبيعيا. الضوضاء الثابتة تفعل الأولى فقط؛ أما الشاطئ فيفعل الاثنتين معا.

02

هل أصوات الأمواج أفضل من الضوضاء البيضاء للنوم؟

أداتان مختلفتان. الضوضاء البيضاء ثابتة تماما وتحجب بأقصى قوة؛ والأمواج تقايض قليلا من الحجب بالإيقاع والأجواء، وهو ما يجده كثيرون أسهل للإغفاء. إن كنت تستيقظ كثيرا على الضوضاء، جرب البيضاء أو البنية؛ وإن كانت مشكلتك في إطفاء رأسك، فالأمواج الاختيار الأول الأفضل. يتضمن NoiseTape كل هذه الأصوات.

03

هل لديكم ماء أهدأ من أمواج المحيط؟

نعم. تعاين هذه الصفحة ثلاثة مشاهد ماء من مكتبة NoiseTape: أمواج المحيط للإيقاع، وماء البحيرة لتلاطم لطيف يكاد يخلو من الموج، ونهر لجريان متواصل. وتذهب مشاهد الشلال والمطر أبعد من ذلك — وكلها حلقات سلسة تعمل دون إنترنت.

04

هل يمكنني تكرار أصوات الأمواج طوال الليل؟

نعم — أمواج NoiseTape حلقة سلسة بلا فجوات مضبوطة لجلسات 8 ساعات، دون تلاش أو وصلة إعادة حيث يتكرر التسجيل. تعمل دون إنترنت والشاشة مقفلة على iPhone وiPad وMac، ويغسل مؤقت النوم مستوى الصوت تدريجيا في الدقيقة الأخيرة.

انظر أيضا: أصوات النهر للنوم والدراسة · أصوات الشلال · أصوات الطبيعة للنوم · المكتبة الكاملة بأصواتها الـ 113