ST-90 · SIDE R · 21 RAIN RECORDINGS

צלילי גשם לשינה.

ב-NoiseTape יש 21 סוגי גשם שונים — טפטוף על עלים, סופות על בד אוהל, גשם על רחובות ריקים בשלוש לפנות בוקר. הקשיבו לכל אחד מהם למטה; באפליקציה כל אחד הוא לופ חלק שמתנגן כל הלילה, אופליין, ודועך עם טיימר השינה.

14 ימי ניסיון חינם · תשלום חד-פעמי · ללא מנוי · אופליין

01 — קלטת הגשם

כל גשם, על קלטת.

התצוגות המקדימות הן קטעים של 20 שניות. ב-NoiseTape כל צליל הוא לופ חלק וללא פערים, מכוון לסשנים של 8 שעות — המשיכו להאזין באפליקציה.

02 — למה גשם עובד

למה גשם מרדים אנשים.

גשם הוא הדבר הקרוב ביותר שיש לטבע לרעש לבן ייעודי. מטר יציב מפזר אנרגיית קול על פני רצועת תדרים רחבה, וכך מסווה את הקפיצות הבלתי צפויות — דלת במורד המסדרון, אופנוע בחוץ — ששולפות אתכם משינה קלה. חוקרי שינה קוראים לזה מיסוך קול, וזה אותו עיקרון שמאחורי רעש לבן וורוד; הגשם פשוט עוטף אותו במרקם שרוב האנשים כבר מקשרים להישארות בבית, להאטה ולתחושת ביטחון בין ארבעה קירות.

המרכיב השני הוא מונוטוניות, במובן הטוב ביותר. לגשם יש קצב בלי תבנית: הוא אף פעם לא חוזר על עצמו בדיוק, אבל גם אף פעם לא מפתיע. מערכת השמיעה שלכם מפסיקה לסרוק אותו בחיפוש אחר משמעות אחרי דקה או שתיים, וזה מאפשר לקשב להיסחף — התנאי המנטלי המקדים להירדמות. זו גם הסיבה שהקלטה שהלופ שלה מורגש (קליק, דעיכה, התחלה מחדש) יכולה לבטל את האפקט: ברגע שהמוח מזהה את התפר, הוא מתחיל להקשיב שוב. כל לופ גשם ב-NoiseTape ערוך להיות חלק בדיוק מהסיבה הזאת.

איזה גשם לבחור תלוי בכמה מרקם אתם רוצים. גשם קל וגשם על עלים כמעט שטוחים — עדינים מספיק כדי להיעלם מאחורי המחשבות. גשם על אוהל וגשם על גג הרכב מוסיפים גוף נמוך ומהדהד שהרבה ישנים מרגישים בו כמו בתוך פקעת. סופת רעמים היא הקצה האקספרסיבי: רעם רחוק ודרמה בגודל של מזג אוויר, שכדאי לצמד עם טיימר השינה כך שתדעך אחרי שנרדמתם.

03 — שאלות

שאלות על גשם, עם תשובות.

01

למה גשם עוזר להירדם?

גשם יציב הוא צליל מיסוך טבעי: האנרגיה שלו פרוסה על פני תדרים רבים, ולכן הוא מכסה את הרעשים הפתאומיים — דלתות, תנועה, קולות — שאחרת היו מקפיצים אתכם משינה קלה. הקצב הצפוי שלו גם נותן למוח אות בטוח ומונוטוני להתמקד בו, ולכן גשם מדורג בעקביות בין צלילי השינה הנפוצים ביותר.

02

איזה צליל גשם הכי טוב לשינה?

זה אישי, אבל יש כלל מועיל: ככל שהגשם קל ויציב יותר, קל יותר להירדם איתו. גשם קל וגשם על עלים הם בחירות עדינות לכל הלילה; גשם על אוהל מוסיף רטט בד נמוך שרבים מרגישים בו כמו בפקעת; סופת רעמים הכי מתאימה אם אתם אוהבים דרמה בזמן ההירדמות וטיימר שידעיך אותה אחר כך.

03

צלילי הגשם האלה יכולים להתנגן כל הלילה?

כן — ב-NoiseTape כל הקלטת גשם היא לופ חלק וללא פערים, מכוון לסשנים של 8 שעות, והוא ממשיך להתנגן אופליין גם כשהמסך נעול. כוונו את טיימר השינה ל-5–120 דקות והגשם דועך בהדרגה בדקה האחרונה במקום להיעצר בבת אחת.

ראו גם: צלילי טבע לשינה · רעש חום לשינה ולריכוז · הספרייה המלאה של 113 הצלילים