ST-90 · SIDE N · NOISE, THREE COLORS
Beyaz Gürültü, Uyku ve Odak İçin.
Beyaz gürültü, maskelemenin orijinal sesidir — konuşmaları, trafiği ve takırtıyı gürültü ailesindeki her şeyden daha iyi örten parlak, dengeli bir hışırtı. Aşağıda önizleyin, pembe ve kahverengi gürültüyle karşılaştırın ve NoiseTape'te bütün gece döngüde çalın.
14 GÜN ÜCRETSİZ DENEME · BİR KEZ ÖDE · ABONELİK YOK · ÇEVRİMDIŞI
01 — DİNLEYİN
Farkı duyun.
Önizlemeler 20 saniyelik kesitlerdir. NoiseTape'te her ses, 8 saatlik seanslar için ayarlanmış, kesintisiz ve boşluksuz bir döngüdür — uygulamada dinlemeye devam edin.
- Beyaz gürültü
- Pembe gürültü
- Kahverengi gürültü
02 — NEDİR
Beyaz gürültü neden bu kadar iyi maskeler.
Beyaz gürültü, duyulabilir her frekansa eşit enerji yayar — beyaz ışığın akustik karşılığıdır. Bu düzlük onun süper gücüdür: onu delmeye çalışan her şey — havlayan bir köpek, çarpılan bir kapı, yarım duyulan bir konuşma — kendi frekanslarını çoktan dolu bulur. Bedeli ise parlaklıktır. Kulaklarımız yüksek frekanslara en duyarlı olduğundan, düz bir spektrum hışırtılı bir cızırtı gibi duyulur; kimi uyuyanlar buna bayılır, kimileriyse bütün bir gece boyunca yorucu bulur.
| Gürültü | Spektrum | Neye benziyor | Ne zaman tercih etmeli |
|---|---|---|---|
| Beyaz | Düz | TV cızırtısı, radyo hışırtısı | Konuşmaları ve takırtıyı en üst düzeyde maskelemeniz gerektiğinde |
| Pembe | −3 dB/oktav | Düzenli yağmur, yapraklarda rüzgâr | Beyaz sert geldiğinde ama yine de tam kapsama istediğinizde |
| Kahverengi | −6 dB/oktav | Şelale, uçak kabini, uzak dalgalar | Uyku, derin odak çalışması, hassas kulaklar |
Pratik test bir dakikadan kısa sürer: beyazı, pembeyi ve kahverengiyi, gerçekten uyuyacağınız ses düzeyinde onar saniye çalın. Doğru olan, duymayı ilk bıraktığınızdır — maskeleme, beyninizin memnuniyetle görmezden geldiği bir sesle en iyi çalışır. NoiseTape'te üçü de kesintisiz, boşluksuz döngüdür; hangisini seçerseniz seçin, uyku zamanlayıcısı onu söndürene kadar kusursuz biçimde sabit kalır.
03 — SSS
Beyaz gürültü soruları, yanıtlandı.
Beyaz gürültü nedir?
Beyaz gürültü, duyulabilir aralıktaki her frekansta eşit enerjiye sahip rastgele sestir; adını beyaz ışıkla kurulan benzetmeden alır. Çalındığında düzenli bir cızırtı gibi duyulur — ayarı kaçmış bir televizyon ya da radyo hışırtısı. Spektrumun tamamını aynı anda kapladığı için, gürültü ailesindeki en kapsamlı maskeleme sesidir.
Beyaz gürültüyü bütün gece çalmak güvenli mi?
Makul bir ses düzeyinde, evet. Yetişkinler ve çocuklar için ortak öneri, sürekli gürültüyü ılımlı bir düzeyde — bir konuşmanın rahatça altında — tutmaktır; NoiseTape'in beyaz gürültüsü 8 saatlik seanslar için boşluksuz döner ve uyku zamanlayıcısı kademeli olarak söner, yani isterseniz bütün gece hiç çalmamayı da seçebilirsiniz.
Beyaz gürültü mü kahverengi gürültü mü — hangisiyle uyumalıyım?
Kurala göre değil, hisse göre seçin. Beyaz gürültü tiz kesintileri (konuşmalar, tabak sesleri, TV sızıntısı) en eksiksiz biçimde maskeler ama parlak duyulur; kahverengi gürültü, kulaklara daha nazik gelen ve düşük frekanslı komşuları daha iyi örten derin bir uğultudur. NoiseTape beyaz, pembe ve kahverengiyi içerir; her birinin on saniyelik önizlemesi soruyu sizin yerinize yanıtlar.
Beyaz gürültü kulak çınlamasına iyi gelir mi?
Kulak çınlaması (tinnitus) olan birçok kişi, aksi hâlde sessiz olan bir odada çınlamanın rakibi olsun diye geceleri hafif geniş bantlı gürültü kullanır — odyologlar buna ses zenginleştirme der. Tinnitusu tedavi etmez ama sessiz odalarda uykuya dalmayı kolaylaştırabilir. Ses düzeyini çınlamanın hemen altında ya da aynı seviyede tutun ve hangi gürültü rengi en pürüzsüz geliyorsa onu seçin — birçok kişi pembe veya kahverengide karar kılar.
Ayrıca bakın: daha derin uyku için pembe gürültü · uyku ve odak için kahverengi gürültü · uyku için yağmur sesleri · 113 sesin tamamıyla kitaplık