ST-90 · SIDE N · THE NOISE SPECTRUM
Warna Noise, Berdampingan.
Setiap warna noise adalah statik acak yang sama dengan kemiringan berbeda — lebih cerah, seimbang, atau lebih dalam. Putar white, pink, dan brown noise bergantian di bawah, lalu pakai tabelnya untuk memilih yang tepat buat tidur, fokus, ADHD, atau meredam suara. Cukup 10 detik per warna untuk mengujinya.
UJI COBA GRATIS 14 HARI · BAYAR SEKALI · TANPA LANGGANAN · OFFLINE
01 — DENGARKAN
Uji 10 detik.
Pratinjau adalah klip 20 detik. Di NoiseTape setiap suara adalah loop mulus tanpa jeda yang ditala untuk sesi 8 jam — lanjutkan mendengarkan di aplikasi.
- Derau putih
- Derau merah muda
- Derau cokelat
02 — SPEKTRUM
Satu keluarga, lima warna.
Nama-nama warnanya dipinjam dari cahaya. White noise menyebarkan energi yang sama di setiap frekuensi yang terdengar, seperti cahaya putih yang memuat semua panjang gelombang — saat diputar ia terdengar sebagai desis terang. Miringkan energinya turun 3 dB per oktaf dan kamu mendapat pink noise, titik seimbang yang paling mirip hujan stabil. Miringkan 6 dB dan kamu sampai di brown noise, gemuruh dalam seperti air terjun atau kabin pesawat. Lanjut melewati tiga yang akrab itu dan kamu bertemu green noise — julukan yang lebih baru untuk noise yang terpusat di frekuensi menengah, pada dasarnya pita suara alam — serta blue dan violet noise, yang miring ke arah sebaliknya dan kebanyakan dipakai di riset pendengaran, bukan untuk tidur.
| Warna | Kemiringan spektrum | Terdengar seperti | Paling cocok untuk |
|---|---|---|---|
| White | Datar — energi sama di semua frekuensi | Statik TV, desis radio | Meredam maksimal suara orang, dentingan, bunyi mendadak |
| Pink | −3 dB/oktaf | Hujan stabil, angin di dedaunan | Tidur, belajar — meredam tanpa desis kasar |
| Brown | −6 dB/oktaf | Air terjun, kabin pesawat, ombak jauh | Tidur nyenyak, fokus ADHD, telinga sensitif |
| Green | Pita frekuensi menengah, sekitar 500 Hz | Sungai deras, hujan stabil di rumput | Jalan tengah yang alami; coba loop sungai & air terjun |
| Blue / Violet | Naik ke arah frekuensi tinggi | Desis halus dan tajam | Riset pendengaran & terapi tinnitus — jarang untuk tidur |
Jawaban jujur untuk "mana yang terbaik" adalah yang paling cepat berhenti disadari otakmu. Peredaman hanya bekerja jika suaranya sendiri tidak menuntut perhatian, dan ambang itu personal: yang tidur di sebelah pendengkur sering butuh cakupan penuh white noise, kebanyakan orang paling cepat rileks dengan pink, dan banyak pendengar ADHD mengandalkan bobot brown. Putar tiap loop di atas pada volume yang benar-benar akan kamu pakai tidur, lalu pilih yang menghilang dari kesadaran. Di NoiseTape ketiganya adalah loop mulus tanpa jeda — plus 110 rekaman asli kalau kamu lebih suka air terjun menggantikan tugas brown noise — dengan timer tidur yang memudarkan semuanya setelah kamu terlelap.
03 — FAQ
Pertanyaan warna noise, terjawab.
Apa itu warna noise?
Warna noise adalah julukan untuk cara noise acak membagi energinya di antara frekuensi, dipinjam dari fisika cahaya. White noise datar — energi sama di setiap frekuensi. Pink noise kehilangan 3 dB per oktaf saat frekuensi naik, brown noise kehilangan 6 dB, sehingga masing-masing terdengar makin dalam. Green, blue, dan violet menggambarkan kemiringan lain. Sumber suaranya sinyal acak yang sama; hanya kemiringannya — dan karena itu karakternya — yang berubah.
Warna noise mana yang terbaik untuk tidur?
Tidak ada juara universal — suara peredam terbaik adalah yang paling cepat diabaikan otakmu. Pink noise paling sering direkomendasikan karena menutup gangguan tanpa ujung atas white noise yang kasar, dan studi-studi kecil mengaitkannya dengan tidur gelombang lambat yang lebih dalam. Brown noise terasa lebih tenang lagi bagi banyak orang, terutama telinga sensitif. Cara praktisnya: putar masing-masing 10 detik pada volume jam tidur dan simpan yang paling dulu berhenti kamu dengar.
Apa itu green noise, dan apakah nyata?
Green noise adalah istilah yang lebih baru dan longgar untuk noise yang terkonsentrasi di sekitar tengah spektrum terdengar — kira-kira tempat suara air deras dan hujan stabil berada. Berbeda dari white, pink, dan brown, ia tidak punya definisi teknik yang ketat, tetapi suara yang digambarkannya cukup nyata: kalau green noise menarik buatmu, rekaman sungai, air terjun, atau hujan stabil memberi karakter yang sama dengan tekstur alami. NoiseTape memuat semuanya sebagai loop mulus.
Kenapa orang dengan ADHD lebih suka brown noise?
Teori populernya, noise pita lebar yang stabil memberi otak yang kurang terstimulasi sebuah sinyal konstan yang tidak menuntut, sehingga meredakan pencarian stimulasi — dan brown noise menghadirkan sinyal itu tanpa desis frekuensi tinggi white noise yang melelahkan, jadi tetap nyaman berjam-jam. Risetnya masih dini dan hasil tiap orang berbeda, tetapi polanya cukup umum sampai brown noise menjadi pilihan default komunitas. Coba brown lawan pink di atas; yang tepat adalah yang kamu lupa sedang diputar.
Lihat juga: white noise untuk tidur & fokus · pink noise untuk tidur lebih dalam · brown noise untuk tidur & fokus · pustaka lengkap 113 suara