ST-90 · SIDE N · 15 FIELD RECORDINGS
自然之声, 伴你入眠。
15 段户外录音——海浪、噼啪作响的篝火、林间风声、河流、瀑布与夏夜虫鸣。在下方逐一试听;在 NoiseTape 里,每一段都能无缝循环一整夜,离线可用,睡眠定时器如暮色般缓缓淡出。
14 天免费试用 · 一次买断 · 无订阅 · 离线可用
01 — 火
篝火声
近在耳边、噼啪作响的火——不规则得足够鲜活,平稳得足以入眠。「篝火」常年位居搜索量最高的助眠声音之列,并非偶然:那些爆裂与嘶嘶声恰好落在能温柔盖住室内杂音的频段,而火与温暖的联想,完成了剩下的一切。
- 篝火
02 — 水
海浪、河流与瀑布
流动的水,是大自然的粉红噪音。海浪带来一种缓慢的呼吸节奏,许多人会不自觉地与之同步;河流与瀑布则维持着一片恒定的水声,掩蔽效果堪比工程噪音,听起来却像一个真实的地方。
- 海浪
- 湖泊
- 河流
- 瀑布
- 水滴
03 — 风
风声
从掠过树叶的轻柔气息,到绕着屋檐的真正呼啸。「林间风声」是温和的整夜之选;「呼啸风声」则属于那些在「外面天气明显比屋里糟」时睡得最香的人。
- 风声
- 林间风声
- 呼啸风声
04 — 夜与大地
夏夜与脚步声
温暖夜晚的蟋蟀、一片开阔的田野、入夜后的丛林——还有雪地脚步声那份奇妙而美好的宁静。这些是「身在别处」的声音,而这往往正是纷乱的头脑最需要的。
- 夏夜虫鸣
- 田野
- 雨林
- 踏雪
- 碎石脚步
- 落叶脚步
试听为 20 秒片段。在 NoiseTape 里,每个声音都是为 8 小时整晚播放调校的无缝循环—— 在 App 里继续听.
05 — 常见问题
关于自然声音,你想知道的。
自然声音真的有助于睡眠吗?
关于自然声景的研究与大多数睡眠者的体验指向同一方向:平稳的自然声能降低唤醒水平、盖住干扰噪音,而且在愉悦度评分上始终高于人工噪音——这一点很重要,因为只有你愿意一直开着的声音,才谈得上有效。最好的助眠声音,是那个被大脑判定为「安全」、随后被彻底忽略的声音。
哪种自然声音最适合助眠?
「海浪」和「林间风声」是经典的整夜之选——恒定、低质感、容易被忽略。「篝火」适合喜欢声音里带点生气的人。如果录音里的每个空隙或咔哒声都会吵醒你,那是循环的问题,不是你的问题:NoiseTape 的循环之所以做到无缝,正是为了避免这一点。
篝火或海浪声能整夜离线播放吗?
可以。NoiseTape 的 15 段自然录音全部是为 8 小时播放调校的无缝循环,内置在 App 里——不串流、无需账号。设好睡眠定时器,声音会在最后一分钟里轻柔淡出。
另请参阅: 助眠雨声 · 助眠与专注棕噪音 · 完整的 113 声音库