الضوضاء البنية للنوم والتركيز.

02 — ما هي

بيضاء وبنية ووردية — ما الذي يختلف فعلا.

الأنواع الثلاثة كلها ضوضاء عريضة النطاق: صوت موزع على كامل المدى المسموع، وهذا ما يجعلها جيدة في الحجب. الفرق في ميل تلك الطاقة. الضوضاء البيضاء مستوية تماما — طاقة متساوية عند كل تردد — فتدركها آذاننا الحساسة للترددات العالية كأزيز ساطع مليء بالهسيس. الضوضاء البنية تميل بقوة نحو الترددات المنخفضة (−6 dB لكل أوكتاف)، فتصل كهدير عميق يكاد يكون ملموسا. أما الضوضاء الوردية فتقف في المنتصف (−3 dB لكل أوكتاف): متوازنة، شبيهة بالمطر، وهي الأكثر "طبيعية" في صوتها بين الثلاثة.

عمليا يختار معظم الناس بالإحساس في أقل من دقيقة: شغل كل نوع عشر ثوان وسيكون أحدها ببساطة أقل لفتا للانتباه من غيره. ذلك هو الذي تنام عليه — فالحجب يعمل في أفضل حالاته مع صوت يسر دماغك أن يتجاهله. في NoiseTape الأنواع الثلاثة حلقات سلسة، فأيا كان اختيارك يبقى ثابتا تماما حتى يخفته مؤقت النوم.