01
ήχοι βροχής για ύπνο
Απαλή βροχή
ST-90 · SIDE G · 17 LISTENING GUIDES
Επιλέξτε με βάση τον στόχο: ύπνος, συγκέντρωση ή κάλυψη ήχων. Κάθε οδηγός συνδυάζει δωρεάν συνεχείς λούπες, σαφείς συγκρίσεις και πρακτικές συμβουλές.
01 · CHOOSE BY GOAL
02 · COMPLETE GUIDE INDEX
03 · LISTENING PRACTICE
Ξεκινήστε με άνετη χαμηλή ένταση. Αυξήστε μόνο μέχρι η ενόχληση να γίνεται λιγότερο αισθητή.
Ακούστε έναν ήχο για λίγα λεπτά πριν κρίνετε αν περνά εύκολα στο υπόβαθρο και ταιριάζει στον στόχο.
Κρατήστε ξυπνητήρια και σημαντικούς ήχους του περιβάλλοντος ακουστούς. Σταματήστε αν νιώσετε δυσφορία ή αλλαγή στις εμβοές.